Veckans vikt

onsdag 24 oktober 2012

Yoga loss!

Gissa vad JAG gjorde igår!
Jag var på yoga för första gången i mitt liv!!

Gillade det absolut, men kommer nog att göra det efter ett vanligt träningspass som nedvarvning och riktig stretch.
Yoga som träningsform som jag var på igår, är ju mer balans och styrka. Jag kan tänka mig att det finns andra sorters pass som är mer krävande så man blir trött.

GLAD att jag provade i alla fall! :))

2 kommentarer:

  1. Så skönt med yoga, själv så skall jag på bikramyoga ;)!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Ah, just ja.. det är det där som man gör i värme va?
      Kan tänka mig att det är ännu mer krävande. Spännande! :)

      Radera