Jag tävlar!

 Jag tävlar om lite goa krämer och scruber hos Imsavimsa.

Var med du också!

Minus

Härligt när det visar minus på vågen när det är vägdag. Idag stod det -0,8.
Jag tränar ju fortfarande bara på hemmanivå, så för att pratiskt tagit vara träningslös har det trots allt gått bra med viktnedgången. Tyvärr är jag lite slarvig med maten, jag äter nog (precis som förr) för lite mat. Igår fick jag skäll av hustrun som sa "nu har du suttit där i två timmar, du Måste Äta!"

Jag vet inte varför det blir så, det bara gör det... och vattenkampen ska vi inte prata om. *suck* Det är som det jämt har varit, hopplöst att få i mig allt jag behöver.

Men men...

Torsdagens lilla event gick bra. Efter lite aktiviteter var vi på en tapasrestaurang och jag valde två rätter, en med fläskfilé och en med criss cuts potatis som jag inte ens orkade äta upp allt av. De andra verkligen moffade i sig och det var nog första gången som jag reagerade på hur mycket mat folk kan få i sig. Efteråt satt killarna och pustade och stånkade och ojade sig och var proppmätta. ...och sen orkade de lite efterrätt på det. *haha**

När jag kom hem senare på kvällen var jag hungrig igen. Det tvivlar jag på att de andra som jag var ute med var.. ;-)

Gårdagens outfit blev...

..det här!

Casual och passande för tillfället på en lagom posande bild.

Skjortan/blusen är en gammal som suttit väldigt tajt innan, men som nu är lite för stor och som nästan gör att jag ser lite gravid ut. Så den kommer jag nog inte kunna använda så mycket mer framöver. Trist för jag gillar den verkligen och den är i ett skönt stretchmaterial.
Grått linne under och jeansen jag köpte för ett tag sen. Skorna inhandlades till julfesten i december och är riktigt sköna, jag som INTE fixar klackar egentligen.

Ok, bättre än så här blev det inte.
Sminkningen blev det dock ingen bild på. ;-)

Klädproblem

Ikväll ska jag ut med några kollegor för att tacka av en som har slutat och jag har klädprobleeem!!
Jag vet inte vad jag ska ha på mig!?

Jag har väl klart en del hemma som skulle passa, men samtidigt känns det mesta för stort och inte snyggt.
Det är inte likt mig och jag trodde inte jag skulle hamna i den här sitsen, jag har ju nästan aldrig brytt mig om vad jag tar på mig, det ska passa och sitta skönt bara.

...men nu vill jag att det ska vara snyggt också!

Att jag sen behöver en extremsolning och bli sommarbrun/fräsch är ju också ett problem. Jag som inte är bra på att sminka mig kan inte få till sen där looken au natural lika bra som ni andra töser.

...men jag kämpar och försöker. Täckstift och concealer va!? ;-)
Se jag kan lite i alla fall.

Återkommer om jag löser klädproblemet, eller om jag bara drar en säck över mig och stannar hemma.

*Gaaaahhhhhhhhhh***

Bruno Mars - Grenade

Jag är ju lite kär i den här killens musik.. Den här går varm hos mig och när det är en låt jag gillar kan jag lyssna på den typ trettielva gånger på raken - utan att tröttna. Tur det finns hörlurar!

Radiodokumentär

Jag skrev ett inlägg på min andra blogg om det här och känner att jag vill dela med mig av det till er också även om det inte handlar om varken GBP, mat eller liknande, så...


När jag sitter på jobbet lyssnar jag gärna på radio, man slipper engagera sig mycket och det är lättlyssnat.

Idag såg jag dock att de hade en dokumentär som jag tyckte verkade intressant och när jag väl lyssnade var jag tvungen att pausa när någon på jobbet frågade eller pratade med mig, för att inte missa något.

Jag lyssnade på det här:
Klass 5B, en dokumentär av Julia Lundberg

Jag kan säga att jag fällde några tårar faktiskt...

Komplimang

Nej, det här är inte min svåger. ;)

Min svåger gjorde min lunch kan man väl säga!

Han skulle möta mig och hämta en sak utanför jobbet. Jag hade precis varit vid bilen och var på väg tillbaka när jag hör en bil komma bakom mig och sen ser den tvärbromsa framför mig.

Det är alltså min svåger som dyker upp och när han klev ur bilen så sa han att han inte kände igen mig bakifrån, att jag har "försvunnit".

Tack för den, trevligt så här på fredagseftermiddagen.

Matlagningsprogram

Jag har hittat mitt nya favoritmatlagningsprogram.
Gordon Ramsey - släng dig i väggen. ;)

Journalkopia

Förra veckan mailade jag Sophiahemmet och frågade om jag kunde få en journalkopia från dem och två dagar senare låg den i min brevlåda.
Det var rätt kul att läsa hur det hade gått till under operationen även om det verkligen var rena grekiskan för mig. Jag blev däremot lite förvånad att det inte stod ett ord om mina problem efter operationen. Jag trodde att de var tvungna att anteckna allt sånt i journalen?

Oavsett så var det rätt kul att få journalen, även om jag inte har så stor nytta av att ha den, mer än som ett "roligt minne".
Om du inte har fått din journal så rekommenderar jag att beställa en kopia!

Våra vänners liv

På tal om nåt helt annat, men hoppas inte ni har missat serien som alla snackar om och som jag har blivit lika förälskad i som... just alla andra!

Jag tror det är en av de bästa svenska produktionerna jag har sett. Även om det mest handlar om kärlek i olika former och vardagens triviala händelser så är det verkligen bara SÅ bra!

Nu är det bara tre dagar kvar tills SVT Play tar bort det från sidan, efter det får ni förlita er på att den kommer på DVD, till jul eller nåt.
...men för er som fortfarande har serien kvar framför er, osedd, ni har något fantastiskt att se fram emot.

Jag är lyrisk!

...och självklart bölade jag som lille Skutt hela sista avsnittet..

Fusk?

Jag ställde mig på vågen imorse och fick resultatet -0,2.
Va faaan...! 0,1 kg ifrån att träffa totalsumman -20 kg.

Jag blev SÅ irriterad! Jag borstade tänderna och ställde mig på vågen igen, för jag ville inte riktigt gå med på att jag inte hade gått ned mer.
Då stannar vågen på -0,6 kg istället och helt plötsligt har jag spräckt -20-vallen med fyra hekto!?

Är det fusk att ställa sig två gånger på vågen?
Jag gjorde inget annat än att borsta tänderna emellan, så jag blev själv väldigt förvånad. *haha*

Men vad fasen, oavsett så har jag nu gått ned...

Läskigt

Igår förmiddag gick jag ut för att skotta bort 20 cm snö som hade kommit under natten. Hade ätit en vanlig frukost med nybakta scones och lite youghurt före.

Jag hann skotta ungefär halva uppfarten innan jag fick en av de värsta dumpningar jag har haft, men jag blev inte illamående eller de "vanliga" symptomen. Istället blev jag skakigare än jag nånsin varit tidigare. Händerna riktigt hoppade och hela kroppen skakade.

Jag fick avbryta och gå in, sittandes på golvet fick jag vatten och en hög med nötter och russin. Efter ungefär vin minuter kunde jag gå ut igen och fortsätta skotta, precis som inget hade hänt.

Skummaste jag varit med om efter operationen, hoppas jag slipper vara med om det igen.

Nya jeans!

Köpte två par nya jeans igår på rea, i storlek 44! Första gången på evigheter jag kommer i den storleken och det var i slimmad modell.

I alla fall, när jag kom hem igår och Älsklingen provade dem sa hon: "jamen, de här kan ju jag låna!"

Jag lånar ut Mina Jeans till min Fru!??
Trodde aldrig i livet jag skulle få uppleva att ens säga en sån sak.


..och jepp, nu har jag outat mig i den här bloggen också. ;-)

Goaste röran

När jag var med i viktväktarna för hundra år sen fick jag nåt recept som liknade det jag gjorde till kvällsmat idag.
Det är hur enkelt som helst och lika gott.. typ.

Ni vet hur jag är med mängd och mått och sånt, jag höftar!


Tonfiskröra i pitabröd

Blanda en burk tonfisk i vatten, avrunnen, med hackade grönsaker av önskad mängd. Ikväll använde jag gurka, körbärstomater, scharlottenlök och isbergssallad.
Allt ska finhackas i små bitar.

Blanda sen samman med majonnäs, jag har lättvarianten, och valfritt annat geggigt, typ creme fraiche, kesella, yoghurt eller liknande. Inte för mycket så det blir alldeles kladdigt. Det ska synas mer av grönsakerna även av det geggiga.

Ikväll hade jag även i lite bostongurka och dijonsenap som spiceade upp det lite.

Salta och peppra, blanda väl och låt stå en liten stund så grönsakerna och det andra hinner "mogna lite".

Värm ett pitabröd i brödrosten, skär upp och i med röran.

Ät!

Jag orkade inte en hel, jag fick ta bort en del bröd. Det räcker till typ tre eller fyra pitabröd tror jag.
Kärleken har ätit nu och det är nog kvar lite i skålen tror jag.

Prova! Superenkelt och jättegott.
:-)

Men snälla!?

Jag måste skriva av mig och det får bli här där jag är helt anonym.

Idag slutar nämligen en kollega som varit anställd i över tio år och som present fick han en kamera. Så långt ok.

MEN kameran han fick var ett lågprismärke som vi själva tillverkar.

Det är Inte Ok efter tio år på företaget!

När/om jag slutar hoppas jag verkligen de tänker till och ger mig nåt annat!

...och JA, man Får klaga på presenter!

I alla fall i Min blogg!

KBT?

Dagens fråga till Er:

Hur många av er går, eller har tänkt att gå, till en KBT-terapeut som en följd av er GBP-operation och viktnedgång?

Berätta gärna lite om era tankar kring detta...

Missade utmaningar!

Jösses, jag vet ju att jag har fått ett par utmaningar från några av er och jag har HELT glömt av att både svara och anta dessa. Det enda jag kan göra är att be om

Nästa gång ska jag vara lite mer uppmärksam! (..om det blir några fler vill säga..)

Känner skillnaden

Jag tycker inte jag ser så stor skillnad så mina 19 kilo.

Jag menar, när jag ser mig i spegeln känns det som jag ser ut som jag "alltid" har gjort, men jag Vet ju att jag inte gör det. Framförallt vet jag det pga alla kläder som inte passar längre, inte för att de är för små, utan tvärtom för stora (harrejöss!?).

Det är en skum känsla att både veta och delvis se viktminskningen, men samtidigt Inte se den. Jag börjar förstå hur en anorektiker tänker när man ser en helt annan sak med sin kropp än vad alla andra ser...

Däremot så känner jag skillnaden.

Framförallt känner jag den i ansiktet när jag håller mina händer om kinderna och mina händer inte blir lika "fyllda" som förr och när händerna möts mycket närmare än innan. Lite svårt att förklara, men ni som gått ned i vikt kan nog förstå hur jag menar.

Något mer jag har känt tydligt är att jag har hårda knän! Inte alls skönt för en sidosovare som jag.

Jag bjussar dessutom på en smygbild.. får se om det kanske blir fler framöver.

Grattis dessutom till en av mina "medoperanter" som nyss lyckats nå minus 30kg-strecket!

:-D

Tjo dump!

Jag åt för ca tio minuter sen ca halva av en Mannafrutti med jordgubb och nu har jag inlett projekt Svettning.
Så snabbt gick det för kroppen att trycka på Ogilla-knappen alltså och jag fick en liten minidump.
Då bockar jag av just den sortens mellanmål som alldeles för sött och köper inte igen.

Däremot testade jag en Swebar Mintchoklad igår, en halva, och den gick ned utan problem. God var den också! *tummen upp*

Nyårsmaten

Nytt år, nya möjligheter och ny vikt!


Jag nådde nästan fram till ett av delmålen innan 2010 blev 2011, men jag är nöjd ändå. Idag -0,7 kg vilket gjorde att jag landade på prick minus 19 kg. Bara ett kilo kvar till det magiska 20!

Nyårsmiddagen avlöpte utan någon dumping alls, skönt. Inga bilder på maten tyvärr...
Det jag åt av förrätten var den luftorkade skinkan och chevreosten och lite sallad, brödet lämnade jag (tyvärr eftersom jag älskar bröd!) och det var nog förnuftigt.

Till huvudrätt var det oxfilé och en fantastisk potatisgratäng. Jag åt köttet och kanske 1/4 av gratängen.. Lika duktig där som prioriterade proteinet även om jag ääälskar potatisgratäng.

Efterrätten var glass med kolasås och den åt vi efter ett tag, så jag hade nog smält en del mat då. Tog kanske en cm-tjock bit av glassen och nån sked kolasås (guddomligt god http://www.alltommat.se/recept/semifreddo-med-kolan%C3%B6tter-11771).

Så, allt som allt gick det bra med mat och sånt. Jag var t o m hungrig igen vid tolvslaget och åt lite när vi kom hem sen. Det var trots allt några timmar sen sist..