Veckans vikt

måndag 18 oktober 2010

Bra eller dåligt mellanmål?


Just nu äter jag två sockerfria digestivekex med ost på.

Jag har även köpt Corny, en slags muslibar utan socker, 70 kcal per 20 g bar.

Ok mellanmål, eller för mycket kolhydrater i jämfört med proteiner?

6 kommentarer:

  1. Ingen aning om detta mellanmål men jag ska slänga ut en fråga på min blogg så får vi se vad jag får för svar. Återkommer...
    Kramen i

    SvaraRadera
  2. Åhh vart har du köpt Corny?
    Vet inte heller om det är ett bra mellis men kan kanske tänka mig det är för mkt kolhydrater.
    Hoppas din dag på jobbet gick okey trots den havererade datorn.
    Gick det bra med nya matvanorna o så på jobbet?
    Kramis M

    SvaraRadera
  3. Keso är ett utmärkt mellanmål
    Även en knäckemacka med leverpastej/ost/skinka

    SvaraRadera
  4. scrapmoster... Tack, du är en pärla! :)

    Malin, jag har köpt Corny hemma i min ICA City-butik (jag bor i Borås). Jag har inte sett dem där innan, men blev överlycklig när jag hittade dem. Inte så dyra heller, 17.90 för 6 st.
    Ang jobbet så gick det väl hyfsat, även om jag inte kunde jobba så jätteeffektivt.
    Maten gick ok, fick i mig lite mellanmål och lunch, men vattnet är katastrofalt dåligt.. får inte i mig nånting nästan.

    Lott@: Jag blev riktigt körig i magen av Keso, men jag ska testa den laktosfria varianten istället. Knäcke brukar jag oftast äta som mellanmål, men jag tröttnade på det och ville ha lite variation.
    Jag såg att det finns en Mellis-tråd på www.viktdropp.se som jag ska kolla på när jag hinner. Kan nog få många bra tips där.
    Välkommen hit förresten! :)

    SvaraRadera
  5. okey, tack för svaret. Ska kolla på ICA Maxi hos mig här i Nyköping så fort ja kommer dig. Eller City Gross. :) Ja du det här me vattnet, det e inte lätt. USCH. :) ja e en katastrof även jag, idag är första dagen jag lyckas få i mig 1 liter. :)

    SvaraRadera
  6. Ja jag måste nog få till någon slags strategi med vattnet om det ska funka..

    SvaraRadera