Inte för att man kan kalla kalktabletterna för piller direkt i och för sig, de är ju stora som halva hus ungefär.Jag har alltså hämtat ut tabletterna nu och började ta idag.
Det var nån B12, en kalk och en järn, men järnet ska jag tydligen inte ta mer än när jag har mens..
Har det varit så för er andra också, eller käkar ni järnet hela tiden?
Jag fick kalk, B12 och så köpte jag egna Multivitaminer på apoteket. Men järn vet jag inte...
SvaraRaderaDäremot så glömmer ajg ta de hela tiden...suck. Måste verkligen få in det i schemat...
Kramen i
Jag har egna multivitaminer från Apotket MITT VAL KVINNA heter burken plus att jag fått B12 utskrivet av läkaren. Det ska man tydligen äta resten av sitt liv. Men järn tar jag inte ngt av.
SvaraRadera/Malin :)
Jag äter följande och skall äta det resten av mitt liv:
SvaraRaderaKalk (2 tabletter om dagen egentligen, just nu 3 eftersom jag hade dåliga kalkvärden på sista provet)
B12 (1 tablett om dagen)
Järn (1 tablett om dagen. OBS!! Får inte tas närmare kalken än 2 timmar, de tar ut varandra)
Multivitamin (1 tablett om dagen)
Sedan äter jag dessutom Omega 3, 2 kapslar om dagen samt Priorin för håret (2+1 kapslar om dagen)
Just nu (i 6 månader) även 2 doser flytande Ursofalk för att motverka bildning av gallstenar. Bara 6 veckor kvar av detta, skönt då det smakar apa.
Hon på apoteket frågade om jag åt någon Multivitamin också, utöver de tabletter jag fick på receptet och när jag sa nej sa hon att det var bra, för en sån tabeltt OCKSÅ skulle göra att jag kunde få i mig för mycket av nåt. Minns inte om det var kalken eller B12:en dock.. tyvärr.
SvaraRadera..men jag ska dubbelkolla med Sophiahemmet om jag ska äta nån Multi också. För det verkar ju inte Ni ha fått några restriktioner om att inte få äta..